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猪身上这个东西补血养颜比阿胶都厉害!女人一

发布时间: 2019-07-07

  猪血-估计不少人都感觉它没啥用,但是却想不到里面还有很多微量元素以及营养元素。而且还富含着很多对女性比较好的作用,比如说能够抗衰老美容,还能补血等等。猪血能够让女性朋友们补充较多的微量元素,让很多女性朋友脸色都能看起来红润。并且还能有助于提高记忆力,能够促使大脑减缓衰老的作用,对治疗痴呆症也有很明显的效果。我们都知道铁是造血重要的材料 而在猪鞋里面,铁的含量是很高的,是普通鸡蛋的十几倍。并且对铁也有很高的吸收性,所以吃猪血能够达到很好的补血作用。而且吃猪血之后,在猪血里面含有的蛋白质经过胃酸的消化之后,可以帮助我们清除体内的废物。在抗癌和抗病方面有很大的作用,有关医学表明,猪血中的钴元素能够防止肿瘤的出现。在有些消化不良或者是营养不良以及经常头晕的朋友们身上,猪血也有很好的调养作用。但是现在市面上有很多的“假猪血”,所以想要购买猪血的朋友们一定要认清。首先我们可以通过看猪血的颜色来辨别是否为真猪血。真正的猪血和质量上等的猪血,颜色是呈现为深红色的,所以像那些市面上颜色比较鲜亮的猪血,最好还是不要购买了,因为里面很可能添加了色素。另外也可以通过闻气味来对猪血进行辨别。正常情况下的猪血闻起来有一股淡淡的腥味,而一些假的猪血,是闻不出来任何腥味的。不仅闻不到腥味,很可能还会闻到化学添加剂的味道。新鲜的猪血触摸起来质地是比较脆的,所以很容易就会碎,而那些假的东西,因为添加了一些其他的成分,所以如果进行按压的话,很可能会因为里面的成分,所以不容易被压碎。猪血在吃方面还可以添加其他的东西,然后让猪血的营养成分进一步的得到提升。比如说可以吃猪血和韭菜。这两个加起来,能够达到清偿润肺解毒的功效。我们可以先选择把韭菜清洗干净,最后把他们切成小段。之后准备一些葱姜蒜丝,还有一些辣椒。另外把猪血清洗干净,切成小块。在滚水里面焯洗 10秒钟,之后把这些猪血里面的水分沥干。当油锅里面的热油滚烫之后,放入葱姜蒜,翻炒至香味。然后放入切好的猪血块,之后放一些简单的调味料,快到起锅的时候放入韭菜段,将两者翻炒均匀。最后就可以出锅了。猪血加豆腐,帮助人们补血养颜。把两者都切成块状,准备一些葱姜蒜放入油锅中翻炒至香味。之后放入准备好的豆腐和猪血块。放入料酒翻炒几下。然后加入少量的水,再加入一些调味料,慢慢的炖煮。就可以熬制出一锅很鲜美的猪血豆腐汤,里面富含了很多的蛋白。马经图库88tk